セカンドウィンド

～幹部と山に登る～
親愛なる皆様
おはようございます。

我が社の幹部四人と私の計五人で、今年度結成した山岳部にて、一昨日、結成後初めての登山に行って参りました。

私と一人を除いては初心者なので、登山といっても岐阜市内の標高417.9ｍの百々ヶ峰。
先日、下見を兼ねて一人で登り、ここなら初めての人でも大丈夫だろうと判断し、セレクトしました。
小雨が降っておりましたが、樹木が覆ってくれている山道なので、ずぶ濡れになることもなく、汗もかくので、ミストシャワーのようで程よい感じ。

全員無事に登頂～下山できましたが、思った以上に初心者の二人にはキツかったようで、慣れている者や経験者とはスピードも体力の消耗もまるで違いました。
ただ、初心者O君が面白い体験をしました。
登山口から登り始めてから暫くは辛くて辛くて仕方なく、険しい表情で口数も少なかったですが、中盤を越えた辺りから、少し体が楽になり足取りも軽く、登頂した時には、とても清々しい表情で、「登山っていいですね～」と、調子のいいことを言っていました(笑)

マラソンでは、この状態を“セカンドウィンド”というそうです。

走り出してから辛くとも走り続けると、身体の各器官が順応し、酸素の摂取量も安定してくる、それ以降は楽に走ることができる状態。
私も経験あります。
登山は、山あり谷ありそれでも頂上を目指し歩き続ける、そんなプロセスから、よく経営や人生に例えられますが、セカンドウィンドも正しくで、今は辛くとも諦めず、休憩してもいい、ゆっくりでもいい、歩き続けると、やがてその辛さに順応し楽になる瞬間がある、その先にゴールがある。
達成感を味わう。そして、また、歩き続ける。
今がどんなに辛くとも歩き続けよう。